- о, привет! Как дела? Как настроение?)
- Привет! Да так, не очень
- Почему? Что-то случилось?
- Да нет, что-то погода стремная, нет настроение, ничего не хочу… охото спать, работа надоела, все бесит
Лично я часто встречаю таких людей, у которых день зависит от погоды. Да да именно так прямым текстом и звучит. Почему? Не почему.
Не любят работу, но ее не меняют. Нет денег, но не стараются их заработать. Есть куча проблем, но их не решают и так далее…
Я часто слышу «Ой, да Ангелина, всегда на позитиве…». Да, я стараюсь быть на позитиве. Я стараюсь провести свой день в прекрасном настроении. И если идет дождь, то и эта погода прекрасна!) если есть источник моего негодования- быстро его устранить.
У меня тоже бывает весь спектр эмоций: я могу грустить, я могу плакать, я могу обижаться.. ну без этого никак. Но! Всегда нужно стремиться быть здесь и сейчас, быть в отличном настроении и быть заряженным энергией.
Как говориться, что излучаешь, то и получаешь 😉
Вообще от депрессивных людей стоит отдаляться или проводить с такими людьми меньше времени (исключение, если у человека проблема и он хочет с вами ею поделиться). С такими людьми не происходит обмен энергии, вы после встречи уставшие, поникшие и тоже в малой степени в депрессивном состоянии. Что если, вы общались с позитивным человеком, смеялись, шутили - то вы заряжены.
На уровне психологии- это такие тонкие грани и моменты. Так, рекомендуется, общаться не только с позитивными людьми, но и с людьми выше вас ,например, по статусу, с людьми, которые чего-то достигли в любой сфере (работа, семья, увлечения и т.д), которые близки к вашему мировоззрению. Все это обмен энергии. Это заряжает. Это дает толчок для действий!
Но многие это воспринимают не правильно, и с этого вырастает зависть, плохое настроение (вот у него все есть, а у меня ничего; ему фортит, а мне нет) - пример плохого мышления.
Продолжение следует….
![Как сохранять позитивное настроение и энергию](https://sun9-69.userapi.com/impg/uip_pBNQ7dmLXiwcMUHJ-44Bp_w7J_dmnqCnKg/gNHXs6Dcp64.jpg?size=510x680&quality=95&sign=3f84449e08d318cdb3f4021c61f82641&c_uniq_tag=dGkLF-IbgEI3XWRQlj9xS33Af8NccbSjVO1Fgy136lY&type=album)